Transforme ton potentiel
Coaching sportif 100% en ligne. De la transformation physique à la performance d'élite, je t'accompagne avec l'expertise d'un athlète de haut niveau. Depuis Pau, j'accompagne des clients partout en France — sans contrainte de lieu ni d'horaire.
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30 minutes avec Ahmed pour analyser ta situation, définir tes objectifs et voir si le coaching en ligne est fait pour toi. Sans engagement, sans pression.
⚡ Suivi individuel — Chaque programme est conçu sur mesure. Ahmed s\'adapte à ton niveau, tes objectifs et ton emploi du temps.
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Réponds à 3 questions et découvre le programme qui correspond exactement à ton profil et tes objectifs.
Question 1/3
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Trois Piliers de Coaching
Quel que soit ton objectif, je te propose un accompagnement adapté à ta situation
Transformation
Perte de poids, prise de masse, remise en forme. Atteins ta silhouette idéale avec un suivi personnalisé.
Performance
Triathlon, Marathon, Hyrox. Prépare-toi comme un athlète d'élite pour tes compétitions.
Coaching Inclusif
Handi-coaching adapté à ta réalité. Mon expertise de paralympien pour ta progression.
De Pau jusqu'aux Jeux Paralympiques
Mon histoire n'est pas celle d'un champion né. C'est celle d'un homme qui a choisi de se battre quand tout semblait perdu. Chaque client que j'accompagne, je le comprends — parce que j'ai moi-même dû tout reconstruire.
Ce parcours, c'est ma méthode. Pas de raccourcis, pas de promesses vides. Juste du travail, de la rigueur, et un accompagnement humain.
Découvrir mon parcours completNaissance
Ahmed naît le 8 juin 1972. Il grandit et s’installe à Pau, dans les Pyrénées-Atlantiques, où il vit depuis plus de 30 ans, soutenu par la ville tout au long de sa carrière paralympique.
Accident de voiture
Le 30 août 1993, à 21 ans, un accident de voiture le laisse paraplégique. Sur son lit d'hôpital, il se promet : "Un jour j'irai aux Jeux."
Haltérophilie & Basket fauteuil
Il se reconstruit par le sport. Il passe de 48 kg à 90 kg de muscle, puis rejoint le club de basket fauteuil de Pau pendant 12 ans. Champion de France 2008.
Découverte du triathlon
Suite à un pari avec un collègue, il se lance dans le triathlon. Le virus du triple effort est inoculé.
Premier titre de Champion de France
Il remporte son premier titre national de para triathlon et intègre l'Équipe de France en 2014.
Ironman d'Hawaii
2ème de sa catégorie en 11h30 sur le mythique Ironman d'Hawaii. Une performance de légende.
Jeux Paralympiques de Tokyo
5ème au triathlon paralympique à Tokyo — le 30 août, date anniversaire de son accident, 28 ans après sa promesse.
Bande dessinée & Coaching en ligne
Il publie sa BD "Deuxième vie, croire en ses rêves" et ouvre son coaching en ligne pour partager sa méthode.
Comment ça marche ?
De ton premier contact à ta transformation, voici les 4 étapes de ton parcours
Bilan Gratuit
Un appel de 30 min pour définir tes objectifs et vérifier que nous sommes le bon match.
Programme Sur-Mesure
Je conçois ton programme d'entraînement et nutrition adapté à ton profil et tes contraintes.
Entraînement + Suivi
Séances guidées, check-ins hebdomadaires, messagerie directe. Je suis là à chaque étape.
Résultats Durables
Des résultats visibles dès les premières semaines, et des habitudes qui durent toute la vie.
Tes questions, mes réponses
Tout ce que tu dois savoir avant de te lancer
Tu as d'autres questions ?
Contacte-moi directement →Ce que disent mes clients
Des personnes comme toi ont choisi de se transformer avec Ahmed. Voici ce qu’elles en disent.
« Ahmed a une vraie force, il est à l’écoute des gens, il sait mettre le doigt sur mes motivations profondes et mettre en place l’accompagnement personnalisé à ma personnalité et mes contraintes. »
Prêt à commencer ta transformation ?
J'ai choisi de concentrer toute mon expertise sur le coaching en ligne pour t'accompagner partout en France, à ton rythme. Réserve ton bilan gratuit dès maintenant.
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Soutenu par
La Ville de Pau, partenaire de longue date
Depuis plus de 30 ans, Ahmed est ancré dans le tissu sportif palois. La Ville de Pau l'a soutenu tout au long de sa carrière paralympique et accompagne aujourd'hui son activité de coaching, convaincue que son expertise est un atout pour le sport local.